मेथी का पानी पीने से होते है गजब के फायदे, जानकर रह जाएंगे दंग | Boldsky

Through fenugreek, we can treat many types of disorders and diseases. Many nutrients are found inside fenugreek which are essential for the body. Fenugreek contains protein, total lipid, energy, fiber, calcium, iron, phosphorus, potassium, zinc, manganese, vitamin C, vitamin B, sodium, carbohydrate etc.

मेथी के जरिये हम कई तरह के विकारों और रोगों का इलाज कर सकते हैं. मेथी के अंदर बहुत से पोषक तत्व पाए जाते हैं जो शरीर के लिए जरूरी हैं. मेथी में प्रोटीन, टोटल लिपिड, ऊर्जा, फाइबर, कैल्शियम, आयरन, फास्फोरस, पोटैशियम, जिंक, मैंगनीज, विटामिन सी, विटामिन बी, सोडियम, कार्बोहाइड्रेट आदि तत्व मौजूद होते हैं.

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